ギア

昨日はウインブルドンから出発してリッチモンドパークを一周、合計で18キロほど頑張って来たので、今日はのんびり適当にウインブルドンの森を走って終わりにすることに。

毎日ハードに練習するだけの走力はないので、濃淡をつけながら走 ...