シューズ, トレイル・ウルトラ, 練習

ながーいトレイルのレースを完走しましょう、は大抵の人ができると思います。鍛錬の足りない僕でもできるんだから。

ただ、いつも後半の下りで足が終わって辛くなるので、これの繰り返しは避けたい。

そこで、2月のレースに ...