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ロンドンは朝も夜もすっかり暗くなりました。仕事も忙しいし、ほんとは家でごろごろしてたい。

が、航空券購入をミスって高くついてしまった2月のグランカナリア島でのレース、投下資金に意味を出すために頑張らないといけないので夜も走 ...

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北極からの寒波が流れ込み、ロンドンは日本より一足先に寒くなってきました。

昨シーズンとは変わって、今年は冬もなるべく外を走るつもりです。最近の研究によれば、寒い中を走る方が体脂肪の構成が変わってエネルギー効率が良い身体にな ...

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27キロのレースなので、今回は必携品は限定的。主要なものはこんなものを持っていきますというまとめ。

バックパック. Salomon Sense Ultra 8 SET。今回は距離が短いので8リットルあれば十分。

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CCCのレース中の話。今回もレッドレンザーには助けられました。つくづくGerman technology、すごいなあ。

今回のレースで、標高差2000メートル、20キロの下りでいまいち上手くいかなくて、大腿が終わってしまい ...

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DNSしたい気マンマンのRing of Steall Skyrace、どうすんだと悩んでいます。

とは言っても、せっかくエントリーしたし、航空券もマイルを一部使って格安でゲットしたし、宿も近くのユースホステルにしたので楽し ...

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モンブランのトレイルを上がって下りまくるを繰り返すレースにやってきて、愛用のポールのマウンテンキングを忘れた私。シャモニーに着いて早々にトレッキング用品店でポールを物色する羽目に。

同じものを買うのもイマイチなので、購入し ...

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CCCに合わせてシャモニーにロンドンから前日入り。お昼すぎに入って、TDS組が続々とゴールしていたのでその雰囲気を楽しみながらシャモニー市街をぶらつきました。

というか、ポールを忘れたので(もうね、最悪)、ポールを買いにC ...

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今年からUTMBシリーズではエイドで使い捨てのユーテンシル(要はお皿や食器など)は廃止になっています。

途中のエイドで暖かい食事をとりたいときには自分で食器を用意しないといけません。

そこで僕が携行するのは、ま ...