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将来いつか役に立つこともあろうという備忘録的な投稿です。

TJARに触発されて、数日間にわたるレースでの荷物の詰め方ってどうするんだろうと思い、Youtubeをあさったところ、解説動画がありました。

Marat ...

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足元が明るくてよい!ということで、トレンドになりつつある(とっくになっている?)腰ライト。

トランスグランカナリアは夜間のガレ場の下りで、踏み外したら一発で滑落、逝くなと思った区間もあったので、「足元が明るい!」という字面 ...

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先日の肉離れが疑われた問題ですが、結局、こむら返りのしんどいやつということのようでした。というわけで、痛みの問題は概ね解決。

「概ね」としたのは、左足のこむら返りが、やや癖になっていること。

これが理由で前回の ...

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アームカバーを先週末のレースから着用。これ、使う前は見た目のダサさから、へへーんって思っていたけど、使ってみたら・・・ごめんなさい、こんなに使えるスグレモノとは思わなかった。

スタート時は木陰も多かったので、空気に触れて清 ...

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今回の100マイルレースは、こちらの動画のとおりに必携品を詰めて8SETで臨みました。

 

そうすると、ポールはどう携行するんだという問題が…

 

解決策 ...

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レースに向けていろいろと買い込んだもののうち、今回のヒットはこれ。

Petzl e+LITE (ぺツル イーライト)

必携品に2台目のライトが入っていなくても、2台目を持つ人が多いと思いますが、その時にネックに ...

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リタイア後にバスでゴール会場まで移動、友人の到着をまつ間、せっかくの機会だったので、メディックとして待機していた救急隊の人に痛みのあるふくらはぎを見てもらいました。

“I think you pulled your ham ...

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ドロップバッグがデカいと、僕のような心配性の初心者は無駄にあれこれ入れてしまい、ろくなことは無いので僕はなるべく小さくまとめるようにしています。

僕はシューズの空き箱を使っています。ランニングに狂っていれば、いくらでも家に ...