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必携品のパッキングの仕方を研究中するには、Youtubeが実に便利。プロのトップランナーが解説してくれている動画がゴロゴロと転がっています。今回解説してくれるのはオージーのトップランナー、ルーシー・バーソロミュー。

かわえ ...

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ジャケットは、とにかくモノがメーカーごとに溢れている状況。どれにすると言われて、自分で即答できる人はなかなかいないですよね。

試着してみて、「あ、これいいな」とか思っても、所詮は素人の印象。これほど全くあてにならないものは ...

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ここのところ忙しくてなかなかブログを更新できていません。ランニングのほうも、10キロやる時間があるようでないので、通勤の途中駅まで帰宅ランで5キロほどが、時間的な限界。

それでも、まあよしとしているのはベアフットラン(正確 ...

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仕事が山積みなので、30分ほど夜8時からオフィスを出て近くをぷらっとルナサンダルで走りに出てみました。

ロンドンはアスファルトより最悪なコンクリや石畳の路面なのでこれは厳しいかなと思いつつ、走り始めたところ、意外にも実に軽 ...

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ロードの勝負シューズをAdizero Sub2にした今となってはTakumi REN/SENのどちらも、やや興味が薄れています。

でも、それも価格次第。

そもそも悪いシューズではないですからね。全面がブーストフ ...

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子供と違って大人なんで財布の力でドーピングシューズというのもアリです。とうとう買ってしまいました、Adizero Sub 2アディゼロ・サブ2。Kipsang選手とともにアディダスがナイキとのサブ2競走に投入しているモデル、テクノロジ ...

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昨日はウインブルドンから出発してリッチモンドパークを一周、合計で18キロほど頑張って来たので、今日はのんびり適当にウインブルドンの森を走って終わりにすることに。

毎日ハードに練習するだけの走力はないので、濃淡をつけながら走 ...

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トレイルレースを4つ走ってみて、走り方と同じくらい大切だなってしみじみ思うのは、必携品の詰め方とザックの選び方。

詰め方については、ただコンパクトに入れれば良いというものでもないし、たとえば、waterproofのジャケッ ...