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先週のハックニーハーフマラソンに続いて、今日はバッキンガム宮殿前からスタートしてロンドンの中心部を一周してくるバイタリティ10Kという10キロの短いロードレース。

タイムは日頃の喫煙がアレで息がついてこないので流して45分 ...

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ロンドンの4月というのは雨ばかりでいまいちの天候が続きます。しかもたいていは週末を狙い撃ちしたかのように雨の日が並びます。日本の梅雨みたいな感じでしょうか。

ところが本日土曜日はなぜか晴天、気温も小春日和。

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ソールが極端に擦り減らない限り、シューズは700キロくらいまでは履いてしまっています。

500キロくらい、モノによってはもっと早く変えた方が良いというのは知っていますが、タイム狙いのロードレースシューズでない限り、まあいい ...

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Inov8(イノヴェイト)のMudclaw300 がとうとう届いたので、さっそくロード、クロカン、トレイルとそれぞれ5キロちょっとずつ、総計16キロ強を走ってきました。

クロカン・トレイル部分の状況は、マッドクローを試すに ...

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30日、31日と近くのトレイルコースを使って傾斜をそれぞれ10往復程度、距離にして10キロ+ほど駆け上がったり下がったりしたら、今でも足がパンパン。

このコース、小刻みにアップダウンがあり、また地面が悪いのでバランスの取り ...

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HOKA ONE ONEの良さは、一にも二にも圧倒的な厚底。底が薄いシューズが良いなんていうオカルトが日本では大普及したこともありましたが、時代は厚底。

ロードマラソンのシューズだってホカオネオネ・クリフトン3(いまは4で ...