練習

練習の高低差や勾配を視覚的に、そして立体的に見たい!というランナーは多いはず。 そんなツー ...

ワラーチ、ベアフット, 練習

故相馬剛さんの記事のことをTwitterで教えていただいたので早速検索。 これだ。 一部転 ...

練習

ドアを出ればウインブルドン&パットニーコモン、そしてリッチモンドパークというトレイル環境に ...

ギア

ロンドンは朝も夜もすっかり暗くなりました。仕事も忙しいし、ほんとは家でごろごろしてたい。 ...

トレイル・ウルトラ, 練習

来年は2回目のトランスグラン・カナリアなので、それに向けて練習を今日から開始しました。遅え ...

トレイル・ウルトラ

「続けられないとだめっす」 VWCでロンドンにきたエリートアスリートの小山くんと立石さんの ...

ワラーチ、ベアフット

キンニクは重さになるからと言われますが・・・ そこそこのタイムを狙って、全体的には楽しむと ...

トレイル・ウルトラ

UTMBだけじゃないよねっていう捻くれたシリーズの一つで、興味があるレースをご紹介。 Ul ...