トレイル・ウルトラ

前日までの2泊3日までのポルト旅行では、SandemanやCroftなどの大手ではない、古くからある山奥のワイナリー、オリーブオイル生産家でさんざんテイスティングして、ややというかかなりベロベロになったり、体重がへらなかったり。

練習

今日は100マイル前の最後の15キロ+の距離を70を伺うご年齢の友人とこなして来ました。

この御大も同じ100マイルレースに参加、サブ22時間狙い。フランシス、頑張りなさい。

リッチモンドパークで走り終わってか ...

トレイル・ウルトラ

CCCに出ることにしたので8月初旬のNorth Downs Way 100はスケジュール的に微妙だよなあと思っていたら、WaitlistedになっていたThames Path 100で滑り込みエントリーできました。

My ...